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当你面对这生活节奏愈发加快的社会时，是否有过些许的彷徨、不安、焦灼、冷漠、嫉妒甚至是愤怒的心理呢？毋庸置疑，在繁忙的日常生活中，我们的情绪总会出现各种各样的波动。然而，只要学会调节，一切就都“相安无事”了，而要学会调节，就得懂点心理学的知识。

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