无音乐不运动，运动耳机如何挑？

都说术业有专攻，好马配好鞍，作为一名运动爱好者，在装备的选择尤为需要慎重，衣着鞋履不必多说，运动耳机同样需要用心挑选。今天小编就教你如何挑选适合自己的心仪耳机。

1、运动耳机的分类

目前市面上的运动耳机大致分为三类：一是蓝牙耳机，兼容性强，可与任何蓝牙设备相连接，而且可进行及时地接听电话，并能保证精确的音频传输，但普遍续航能力比较差。二是红外线耳机，可以避免电磁波的干扰，价格相对便宜。但功率大，传输距离短，且没有自带的麦克风，不能用于通话。三是4G耳机，在音质方面表现得非常优越，而且功耗小，音频传输的速度和容量大，但是兼容能力差，且价格相对较高。

2、安全舒适性

我们在挑选耳机时除了要选择自己适合的类型外，还要考虑其安全舒适性。尤其是一些户外路跑的跑友们一定要注意。运动耳机除了需要对外界的噪音有一定的隔绝能力外，也要避免太好的隔音能力，以免注意不到身边的危险而发生意外，同时长时间的佩戴也耳朵不会出现胀痛或是受压迫的感觉，舒适又安全。

3、音质效果

无论是挑选哪种耳机，音质肯定都是不可能忽视的重要因素。动人的音质能够让运动中大汗淋漓的人“如听仙乐耳暂明”，因此对音乐清晰度和音色要求都较高。我们在选购耳机时，应该尽量挑选信噪比高，灵敏度高，总谐波失真小的耳机，这三类参数是可以查到的，虽起不了决定性作用，但确是重要的参考依据。

4、 续航能力

和手机一样，运动耳机的续航能力也是我们在选购时需要特别注意的。较长的续航时间可以保证在一定的使用时间内降低充电次数，使用感几乎与有线耳机相同。如果一天续航都坚持不到的蓝运动耳机，使用起来会有不尽兴的感觉。一般来说正常的音乐播放时间少于5、6个小时的，说明续航能力不足。

5、防水能力

人们在进行各类跑步运动的过程中，会有大量出汗的情况。所以在挑选运动耳机时要注意材质是否防水，具有不惧雨水、汗水侵蚀的效果。其中防水等级的标识是“IPAB”，A代表防尘，B代表防水，数字越大越好，一般能到5级就可以防止喷射的大水流。

6、其他功能

如果你追求科学健身，可以选择带有心率监测功能的运动耳机。这类运动耳机可以通过心率监测让你更加了解自己的身体在运动时的变化。你可以根据这些情况定制运动方案。不过这类耳机的价格会比较贵，大家可以根据自己的使用需求和经济条件合理选择。

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