你好4月!提升幸福感的4件小事一定要做

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喜欢孙燕姿的一首歌《完美的一天》,里面有一句歌词:“我要一所大房子,很大的落地窗,阳光洒在地板上,也温暖了我的被子”。这种幸福感,让心情瞬间明亮。

你好4月!提升幸福感的4件小事一定要做

转眼间,2018年已经过去了三分之一。在跟3月挥手说再见的时候,我们无不渴望着4月能赏尽人间芳菲,换盏置杯。这些能提升幸福感的4件小事,4月,一定要做。

一、如果可以,让你的地盘更加明亮

30岁之前,人生都在做加法。填满内心,填满经历,填满地盘。30岁之后,人生就要做减法,该丢的丢,该舍的舍。但不管在人生的哪个阶段,生活的至简,带来的总是精致。那么让你的人生变得更加明亮的第一步,就是让你的房间更加明亮。

让你的房间更加明亮

整理你房间,该收的收,该扔的扔,让空间变得更大。有时候,整理房间,就是整理你的心情。那些沾满了故事的东西,如果落满了灰尘,哪怕曾经再怎么喜欢,没用了就扔掉,心情就立马跟着明朗。

整理你房间

二、养育一样东西,哪怕是一株植物

养育一株适合的植物

养育一样东西,就是重新找回内心的自己。在房间的某个角落,或在办公桌上,养育一株适合的植物,鲜花或者绿植。有阳光的地方,就让花儿怒放,没阳光的地方,就让绿叶肆意蓬勃。

鲜花和绿植

鲜花和绿植,会让雨天更明亮,让阳光更温柔。让你在争名逐利的职场中守住内心,让你在孤独漫长的夜里不再焦虑。生活就会一天天鲜活起来。

三、每天涂口红,就算只是淡淡的色彩

每天涂口红

在一天的时光中,我们难免遇见糟心的事情。家中琐碎的小事,公司高难度的任务还有难以沟通的客户。虽然这些琐碎的小事在一点点耗尽你的幸福感,但你要相信,一切都会过去。

涂上喜欢的口红

涂上喜欢的口红,以优雅的姿态去面对这些繁杂的小事,就像给自己披上了自信的铠甲,帮你重燃奋斗的动力,帮你平复内心的焦躁,给你最坚定无形的力量。

四、添置一床床上用品,也许它并不昂贵

添置一床床上用品,也许它并不昂贵

活着不是为了睡觉,睡觉也不仅仅为了活着,睡觉是为了释放真实的自己。人的一天中,只有短暂的8小时睡觉时间是完完全全属于自己。在床上,无论失眠还是酣睡,焦躁和幸福都是真真切切。

睡觉是为了释放真实的自己

一床舒适的床上用品,不一定很昂贵,但却能唤醒我们内心深处最柔软的自己。褪去疲惫,抛开繁杂,把自己埋进柔软舒适的大床,睡到天光大亮,然后继续微笑面对这个世界。

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